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夏日防晒全攻略
夏季防晒是护肤的重中之重。
夏日防晒完全攻略
夏季强烈的紫外线是肌肤的最大敌人。正确的防晒不仅能预防晒伤，还能有效延缓肌肤老化。
防晒知识：
- SPF值选择：日常使用SPF30，户外活动SPF50+
- PA值重要：PA+++以上才能有效防护UVA
- 涂抹量：面部需要1元硬币大小的用量
- 补涂频率：每2-3小时补涂一次
防晒产品类型：
- 化学防晒：质地轻薄，但可能引起敏感
- 物理防晒：温和安全，但质地较厚重
- 混合防晒：结合两者优点，是不错的选择
最后更新：2025-12-15 15:47